Skuteczna terapia depresji jest jednym z wyzwań XXI wieku. Szacuje się, że problem ten może dotyczyć nawet 1,5 mln ludzi w Polsce, a 350 mln na świecie. Dokładnych statystyk niestety brakuje, ponieważ depresja nadal często nie jest poprawnie diagnozowana, a co za tym idzie – leczona. Leczenie depresji powinno mieć charakter wielowymiarowy i obejmować pomoc psychologa, psychiatry, farmakoterapię oraz inne działania uzupełniające. Jednym z nich może być właśnie odpowiednia modulacja mikorbioty jelitowej czy dietoterapia. Co warto wiedzieć na ten temat?
Mikrobiota a depresja
Należy zacząć od tego, że w świetle dzisiejszej wiedzy chorzy na depresję mają silnie zaburzony skład mikrobioty jelitowej. Dlatego zarówno terapia mikrobiologiczna jak i dietoterapia oraz właściwa suplementacja mają wpływ na łagodzenie objawów i wsparcie leczenia depresji. Nidy jednak nie powinny one zastępować standardowej diagnostyki i leczenia, także, jeśli istnieje taka potrzeba, farmakologicznego. Rolą terapii komplementarnych jest nie leczenie depresji, ale zwiększenie skuteczności terapii standardowych oraz łagodzenie jej objawów. Wpływ jelit i bytującej w nich mikrobioty na mózg człowieka jest coraz lepiej poznany. Wiadomo już, że bakterie jelitowe biorą pośrednio udział między innymi w produkcji serotoniny. Jednak to nie wszystko…
Depresja a przewlekły stan zapalny
Jedną z poruszanych ostatnio teorii dotyczących genezy depresji jest przewlekły stan zapalny. Coraz częściej w publikacjach naukowych wskazuje się, że przewlekłe zapalenie może powodować powstawanie oraz zaostrzanie się tej choroby. Z przewlekłym stanem zapalnym ściśle związana jest dysbioza jelitowa, czyli brak równowagi bakteryjnej w jelicie, co przekłada się zaburzenia w działaniu bariery jelitowej. W konsekwencji naruszona zostaje równowaga w organizmie. Zaburzone zostaje między innymi działanie układu immunologicznego, nerwowego oraz praca poszczególnych organów. Dodatkowym czynnikiem nasilającym przewlekły stan zapalny jest nieprawidłowa dieta i brak aktywności fizycznej. Dlatego istotne jest aby pacjenci z depresją zostali objęci holistyczną opieką.
Podczas tegorocznej konferencji wykład na temat roli mikorbioty w depresji i komplementarnego podejścia do chorych poprowadzi dr Anna Romaniuk. Pani dr n. przyr. Anna Romaniuk jest mikrobiologem, immunologiem oraz psychodietetykiem. Doktorat z immunologii obroniła w Centrum Medycyny Doświadczalnej i Klinicznej PAN, gdzie kontynuowała karierę naukową. Obecnie współpracuje z Instytutem Mikroekologii, CMDiK PAN oraz Warszawskim Uniwersytetem Medycznym. Jest współautorem pierwszych edycji podręcznika „Immunologia” pod redakcją Prof. Marka Jakóbisiaka. Jej wieloletnia praca naukowa oraz praca z pacjentami pozwoli jej na przekazanie wiedzy na temat związku mikrobioty z depresją w praktycznej i przystępnej formie.
Na wykładzie dowiesz się między innymi:
- O przewlekłym stanie zapalnym i jego wpływie na rozwój depresji.
- O tym w jaki sposób dysbioza jelitowa wpływa na rozwój i przebieg choroby.
- O tym w jaki sposób można pomóc pacjentom z depresją dzięki dodatkowej diagnostyce i odpowiednio dobranej terapii oraz diecie.
Bądź na bieżąco i weź udział w najlepszej konferencji 2019 roku!
Probiotyk, jak każdy inny suplement diety czy lek powinien być dobrany indywidualnie do potrzeb pacjenta. Najczęstszą przyczyną dolegliwości ze strony układu pokarmowego po spożyciu probiotyków jest SIBO, czyli przerost bakterii w jelicie cienkim, nietolerancja laktozy lub alergia na białka mleka krowiego. Czasami zdarza się, że w przypadku dużej dysbiozy zbyt wysoka dawka bakterii probiotycznych może powodować ból brzucha. Jeśli taki problem wystąpi należy poszerzyć diagnostykę o SIBO, badanie nietolerancji i alergii pokarmowych, a także wykonać badanie mikrobioty jelitowej KyberKompaktPro co pozwoli skuteczniej dobrać dawkę oraz rodzaj preparatu. “